Курение при простатите лишь кажется всего лишь вредной привычкой. На самом деле каждая сигарета значительно усугубляет течение уже имеющегося заболевания. Казалось бы, какая может быть связь между сигаретным дымом, вдыхаемым легкими, и заболеванием органов мочеполовой системы? На самом деле о такой связи знает почти каждый курильщик.
Содержание статьи
Связь курения и простатита. Что говорят ученые
Последние исследования в сфере медицины доказали, что такая связь очевидна. Более того, имеются и некоторые закономерности, и они могут быть интересны мужчинам, которые начинают задумываться о том, чтобы бросить курить. Стаж курения в значительной степени влияет на форму протекания простатита. Чем больше стаж курильщика, тем сложнее протекает заболевание и тем хуже на мужчину действуют применяемые при лечении этой болезни препараты. Также на вероятность образования воспалительного процесса и его течение влияет ежедневное количество выкуриваемых сигарет. Так, мужчина, который ограничивается 4-5 сигаретами в день, имеет куда меньшие риски для возникновения простатита, чем тот, для которого нормой является пачка курева в день.
Как именно курение сказывается на развитии простатита
Курение при простатите всегда ведет к последствиям, которые в значительной степени сказываются на состоянии всех органов и на течении большинства заболеваний. Любовь к сигаретам также противодействует лечению, которое для некурящего мужчины может оказаться достаточным. Итак, вот к каким последствиям ведет каждая выкуренная сигарета:
Изменения клеток простаты
Дело в том, что во вдыхаемом курильщиком дыме содержатся тяжелые металлы. Попадая в организм годами, они накапливаются, формируя под собой почву для увеличения простаты. Это может привести к аденоме простаты и даже к онкологическим заболеваниям. Более того, увеличение концентрации тяжелых металлов в организме любого человека ведет к значительному ослаблению иммунной системы. Репродуктивная система мужчины становится очень уязвимой и ослабленной. Уретрит – одно из частых воспалительных заболеваний, с которым сталкивается практически каждый курильщик.
Нарушения гормонального фона
Канцерогены из вдыхаемого дыма и никотин угнетают функционирование яичек. В организме мужчины меняется баланс гормонов: повышается количество эстрогена в ущерб тестостерону, что ведет к усиленной работе простаты. Последняя вследствие масштабного расширения ее клеток начинает увеличиваться. Это несет угрозу, в том числе и для развития онкологических заболеваний.
Проблемы в половой сфере
Они могут быть выражены как снижением полового влечения, так и неполноценной эякуляцией, когда даже после окончания полового акта мужчина не чувствует удовлетворение. С прогрессированием воспалительного процесса эякуляция может пропасть и вовсе.
Нарушение микроциркуляции крови
Нет, речь не идет о сосудах в организме, хотя те тоже страдают от этой пагубной привычки. Микроциркуляция крови затрагивает самые нежные органы, в которых кровообращение происходит через тончайшие капилляры. Токсины из вдыхаемого дыма нарушают кровоснабжение малого таза. В результате застаивания венозной крови к предстательной железе не поступает достаточное количество питательных веществ. Один этот фактор способен вызвать острый или хронический простатит.
Образование камней в простате
Конечно, это не происходит на первоначальном этапе, однако каждый курильщик должен знать, к чему может привести его пагубная привычка. Течение хронического простатита без соответствующего лечения может привести к образованию камней, которые перекрывают протоки простаты, и тогда возникает вероятность абсцесса предстательной железы.
Достаточно ли просто бросить курить?
К сожалению, если простатит как воспалительный процесс уже имеется, один лишь отказ от сигарет не сможет сделать мужчину полностью здоровым, хотя, несомненно, этот шаг приведет к частичному оздоровлению.
Дело в том, что любое воспаление всегда требует лечения, а его необходимо проводить исключительно под наблюдением врача, тем более, если это касается такой нежной сферы, как мочеполовая система мужчины.
Можно ли уменьшить вред от сигарет при простатите?
Есть несколько способов, которые снизят пагубное воздействие курения:
- Можно уменьшить количество выкуриваемых в день сигарет, постепенно доведя эту цифру хотя бы до половины от первоначальной. Как правило, этот этап поможет курильщику понять, что он сам является хозяином своей жизни. У мужчины появляется прилив сил, желание довести начатое до конца, а именно – вовсе отказаться от курения.
- Курить необходимо только на свежем воздухе. При курении в замкнутом пространстве дым от сигарет застаивается и при вдыхании почти сразу попадает в легкие курильщика, а затем и в кровеносную систему. Дуновение ветерка на свежем воздухе поможет снизить количество вдыхаемого дыма и тем самым уменьшить пагубное воздействие сигареты.
- Курить не ранее чем спустя 30-40 минут после еды. Дело в том, что курение непосредственно после еды приносит курильщику меньше эйфории, чем спустя полчаса-час. После еды кровь насытилась липидами, аминокислотами и другими элементами из пищи, а значит, рецепторы уже не столь чувствительны. Неудивительно, что совсем скоро желание курить появляется вновь.
- Увеличить количество выпиваемой воды. Курение само по себе сгущает кровь, что способствует возникновению многочисленных проблем с кровообращением. Увеличение количества выпиваемой воды не только сделает кровь более жидкой, но и разбавит ту концентрацию токсинов, которые поступили в организм мужчины после сигареты, а значит, пагубная привычка станет более безопасной и менее вредной.
- Обогатить рацион овощами и фруктами. Их употребление рекомендуется всеми врачами, однако для курильщика этот совет наиболее актуален. Так, чеснок, цитрусовые, редис и морковь, употребляемые ежедневно, помогут снизить вредное воздействие никотина. Витамин С и провитамин А действуют как антиоксиданты. Клетчатка, в том числе и растворимая (пектин), физически выводит вредные продукты из системы кровообращения.
Обращение к врачу
Итак, простатит требует лечения, которое может назначить исключительно врач. В зависимости от тяжести заболевания оно может быть различным. Врач-уролог никогда не назначит оперативное вмешательство сразу же. Скорее всего, этому будет предстоять консервативное лечение, а именно – прием специальных препаратов, физиолечение. Новые привычки также являются составной частью лечения, ведь победить болезнь можно только комплексно. И лишь в том случае, если такое лечение не даст результатов или будет приводить к постоянным рецидивам, может быть рекомендована операция.
Что еще поможет курильщику справиться с простатитом
Это целый набор советов, которые отныне должны стать для курильщика нормой жизни. Они должны появляться в жизни мужчины не изредка, когда кажется, что простатит вновь хочет заявить о себе, а постоянно.
| Физические упражнения | Помогут удалить застой крови в малом тазу и тем самым улучшить ситуацию даже при хроническом простатите. Исключения – велосипед и катание на лошадях. Как при езде на велосипеде, так и при катании на лошадях, человеку необходимо длительно сжимать и напрягать органы малого таза, что ведет к застою крови. |
| Меньше стрессов | Гнев, постоянные срывы, депрессия – все это губит нервную систему, а та в свою очередь ответственна за большинство процессов, протекающих в организме. Если сделать что-то полезное в споре нельзя, эту ситуацию нужно просто отпустить. По крайней мере, удастся сохранить здоровье. |
| Поддержание личной гигиены | Бактерии, инородные тела, грязь, которая попадает в мочеполовую систему мужчину, - все это также может привести к воспалению. |
| Половой партнер | Он должен быть только проверенный и «чистый». Замечено, что мужчина, который имеет одного постоянного полового партнера, куда реже страдает от простатита, чем тот, чью половую жизнь можно назвать беспорядочной. Последним можно посоветовать использование барьерных средств контрацепции. |
| Одежда – соответственно погоде | Особенно это касается нижней части тела. Здесь одинаково неуместным является как легкая одежда в холодный период, так и несколько слоев теплой одежды в жаркую погоду. |
| Питание | Соблюдать диету вовсе не так страшно, как кажется. Никто не говорит о сокращении калорийности рациона, достаточно всего лишь ввести в него некоторые продукты, полезные мужчине. Так, орехи, горох, крупы и фасоль содержат цинк, при недостатке которого может развиться рак простаты. Даже при уже увеличенной простате введение в рацион продуктов, богатых цинком, поможет снизить ее размер до нормального. Острые, копченые продукты, а также большинство специй, наоборот, относятся к тем продуктам, количество которых необходимо сократить. |
Курение + простатит или здоровье?
Каждый мужчина сам для себя выберет, что для него лучше: привычка, которая нарушает целостность его организма, или здоровая гармоничная жизнь, яркие эмоции от полового акта и здоровый цвет лица. Важно понимать, что курение и простатит всегда ходят рядом, но выбор есть у каждого, и найти путь к здоровью никогда не поздно, правда, средств для восстановления организма может потребоваться чуть больше.
Источники: medscape.com, mdlinx.com, health.harvard.edu.